Bergen in met een Spondylodese

Op vakantie! 6 maanden na de spondylodese operatie

Met vier meiden gaan we op vakantie! Wat een heerlijkheid na z'n lange tijd aan huis gekluisterd te zijn: inmiddels is het zes maanden...
4 maanden revalideren nu weer fietsen

4 maanden na de spondylodese operatie; fietsen!

Mijn nieuwe rug en ik gaan fietsen! 4 maanden na mijn operatie mag en kan ik naast alle wandelingen, nu ook weer fietsen. Dat fietsen...
Littekens na de spondylodese operatie

12 weken na de spondylodese operatie

Hoe gaat het 3 maanden na de spondylodese operatie? Met kleine spondylodese stapjes: van mijn bed naar de oefenruimte bij Het Rugcentrum De afgelopen zes weken...

Mountainbiken met een vastgezette rug!

Met vastgezette wervels stuiteren door de modder Afgelopen weekend zijn Jette en ik een weekend op de Veluwe geweest. We hebben er twee dagen gemountainbiked. En...

2 jaar na de spondylodese operatie

Alles wat ik wil doen, kan ik weer! Voorlopig is dit daarom mijn laatste blog. Mocht ik een nieuwe aanleiding hebben om te schrijven,...
Met de rugwervelfusie voelt Tes zich super sterk

Pijnlijk SI gewricht, 2 maanden later

SI gewrichtpijn, hoe kom je er vanaf? SI klachten, die heb ik nu z'n 4 maanden. Ik schreef voor het eerst hierover in een eerder...

Zwanger, bevallen en moeder zijn met een spondylodese!

Dag allemaal! Het is een lange tijd geleden dat ik mijn blog heb aangevuld met een nieuw verhaal. Twee reden kan ik hiervoor geven. De...
Spodylodese-wandelingen-gedementeerde-ouderen

Spondylodese wandelingen van dubbel nut

Dat gewandel... Op een gegeven moment ben je ze beu, die vele wandelingen. Feit is dat wandelen erg goed is voor spondylodese cliënten. Met het...