Beenlengteverschil oorzaak van SI-gewricht pijn

Mijn rechterbeen is korter dan mijn linker been Ik heb een beenlengteverschil! En dat verschil veroorzaakt de pijn uit mijn SI-gewricht. Mijn rechterbeen is ca....
Littekens na de spondylodese operatie

12 weken na de spondylodese operatie

Hoe gaat het 3 maanden na de spondylodese operatie? Met kleine spondylodese stapjes: van mijn bed naar de oefenruimte bij Het Rugcentrum De afgelopen zes weken...
Vliegende hollander is pijnlijk voor de rug

Rugwervelfusie: ondersteboven in en van achtbanen?!

Pretpark in met een spondylodese? “mag jij wel in de achtbaan met jouw rug?” De vraag komt uit de mond van een goede vriendin van mij...

Mountainbiken met een vastgezette rug!

Met vastgezette wervels stuiteren door de modder Afgelopen weekend zijn Jette en ik een weekend op de Veluwe geweest. We hebben er twee dagen gemountainbiked. En...
4 maanden revalideren nu weer fietsen

4 maanden na de spondylodese operatie; fietsen!

Mijn nieuwe rug en ik gaan fietsen! 4 maanden na mijn operatie mag en kan ik naast alle wandelingen, nu ook weer fietsen. Dat fietsen...
Bergen in met een Spondylodese

Op vakantie! 6 maanden na de spondylodese operatie

Met vier meiden gaan we op vakantie! Wat een heerlijkheid na z'n lange tijd aan huis gekluisterd te zijn: inmiddels is het zes maanden...
Spodylodese-wandelingen-gedementeerde-ouderen

Spondylodese wandelingen van dubbel nut

Dat gewandel... Op een gegeven moment ben je ze beu, die vele wandelingen. Feit is dat wandelen erg goed is voor spondylodese cliënten. Met het...